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一天喝多少水合适减肥(一天喝多少水合适)

作者:佚名

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一天喝多少水合适减肥(一天喝多少水合适)

1、很多人自然会想到每天喝8杯水,但很多人可能对杯子有多大,有多少水没有概念。

2、对于正常人来说,一天的饮水量大概是1500-2000mL,当然只是正常人。

3、对于很多患有某些疾病的患者来说,往往需要多喝水,比如对于泌尿系统结石患者或者泌尿系统感染患者来说,往往需要多喝水来增加尿液排泄。

4、经常对患者强调多喝水使每日尿量达到2000mL以上,可以预防泌尿系统感染和泌尿系统结石。

本文标签: 患者   水合   结石  

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