作者：佚名
为大家解答以下的问题，酵素什么时候喝减肥效果好，酵素什么时候喝最减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：饭前或饭后喝酵素都可以。
2、饭前喝可以让肚子有饱腹感，可以减少食量，达到减肥的效果。
3、同时，不建议胃病患者饭前饮酒，可能会加重病情，导致胃部不适。
4、饭后饮用可以促进消化和食物吸收，燃烧多余的脂肪和热量，还可以促进排便，从而消除多余的大便，达到减肥的目的。
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