药理最新

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  罗汉果可有效治疗便秘

  近日，出差坐火车与车上的几个车友很有缘聊得来，天南海北侃一通，言语间聊到了健康话题。谈到健康主要是上铺的那个教授体型实在是过于肥胖了，那个海军的大叔就说了句：你

  关注：38时间：2024-05-10 19:27:50
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  养生就3分钟的事，何必那么麻烦!学会了轻松活到100岁

  大部分淹死的都是会游泳的，因为大意。例子说的就是当我们拥有一项技能的或者一样东西的时候，就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。同样的道理，很多人在拥有健康的时候不

  关注：38时间：2024-05-10 19:46:18
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  女性如何饮食既健康又养颜护肤

  女人要想皮肤漂亮，保持年轻，一定要学会“温阳”，要美容，先温阳，以温补的方式让自己面若桃花。大部分女性体质偏寒，特别是腹部、膝盖、肩部，这些地方容易进入寒气，所

  关注：31时间：2024-05-10 19:37:26
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  夏季养生该注意什么

  夏季养生需要注意以下几个问题：一：防暑，可多喝绿豆汤来消暑;二：不要贪凉，空调的温度不宜开的过低;三：饮食上忌贪冷，食欲差的可以喝点乌梅汁、酸梅汤来开胃。夏天大

  关注：30时间：2024-05-10 19:52:00
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  蔬菜种类多，瓜、果、根、茎、叶均可食

  夏季蔬菜非常丰富，可以说应有尽有，蔬菜可以为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。叶菜、根茎类、瓜类、鲜豆类吃法不同，营养上也略有差别。1、叶菜类：包括白菜、

  关注：31时间：2024-05-10 19:46:34
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  更年期女性饮食六注意

  一些准备参加中、高考的孩子们，害怕放假后每天面对妈妈，怕的是妈妈自己都无法控制的暴脾气。孩子临近高考压力很大，处于更年期的妈妈，不顾自己身体疲惫，全力以赴的为孩

  关注：39时间：2024-05-10 19:37:20
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  如何选择“全谷物”食品

  随着生活水平的提高，人们越来越多的关注饮食健康，在看食品标签时，除了看生产日期、保质期、配料以外，“天然”“全麦”“全谷”“杂粮”等等也是考察食物的一项重要指标

  关注：42时间：2024-05-10 19:32:02
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  怎样做才能保护我们的皮肤

  有很多人因为自己的皮肤问题很烦恼，许多常见的营养因素都与一系列的皮肤问题相关。为了预防这些问题，并保持你的皮肤健康，我们应该怎么做呢?膳食限制烟酒、咖啡因、化学

  关注：29时间：2024-05-10 19:35:40
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  彩色浆果好在哪

  浆果简单说就是水分含量高，果肉呈浆状、皮与肉不容易分离的一类水果。浆果以其口味酸甜甘美多汁而备受喜爱。常见的浆果有蓝莓、葡萄、猕猴桃、杨桃、番木瓜、番石榴等。浆

  关注：38时间：2024-05-10 19:35:34
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  如何缓解孕妇失眠

  经常听到孕妇说：有了充分的时间却得不到有效的睡眠。怀孕女性在精神和心理上都比较敏感，身体和心理承受的压力也在变大，为担心、害怕而陷入忧郁和失眠状态，失眠是怀孕女

  关注：43时间：2024-05-10 19:40:07
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  适合春天吃的小菜

  今天出去办事中午在康师傅吃牛肉面，看到了新增凉菜，恰巧家里也有相似的食材晚上就做了，适合春天吃的时令小菜。春天乍暖还寒，患感冒的同事明显多起来。春天饮食应多样、

  关注：32时间：2024-05-10 19:27:50
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  这样煮米饭有营养

  我们每天都要吃米饭，但是多数时候吃的都是单一的白米饭。大家现在都知道精制的白米白面比较营养低。那我们不妨给每天吃的米饭来些新花样，这样不仅在颜色上都有了些变化，

  关注：35时间：2024-05-10 19:35:52
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  肉松真是一无是处吗

  周末去超市买豆制品，看到不少于4、5种风味的肉松，猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉等等，真想买一、两种回来夹馒头吃，非常香的。但想想平时看到的宣传都是编排肉松的种种不是，

  关注：40时间：2024-05-10 19:36:49
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  带你做精品元宵

  吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一，据文字载，宋代以前还没有元宵，那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥。到了唐代才有“正月十五日，作膏粥以祠门户”的说

  关注：33时间：2024-05-10 19:50:45
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  告诉您油条的“四大罪状”

  那天，早上去早市买菜，很留心地观察了路边的早点以及吃早点的人们，10个就有8个豆腐脑配油条，油饼的，油锅里的油估计多次使用了。我偶尔喝豆浆吃一次也就罢了，一年也

  关注：46时间：2024-05-10 19:32:06