多久是女性排卵期

一般来说，女性的排卵期一共有10天，但是会因为受到情绪影响，或者是饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵，因此排卵期有几天是因人而异的。排卵期的有效受孕时间是7天，所以想要成功的受孕，可以计算好排卵期，如果没有怀孕的打算，也要做好避孕工作。

对于已婚女性来说，更好的了解排卵期，可以有助于受孕，如果不想要怀孕，避开排卵期同房，也可以有效的避孕，但是生活中很多的女性对于这方面的知识并不了解。所以也不能做到正确的判断，想要更好的了解一下多久是女性排卵期？
正常女性每个月会排卵一次，经周期正常时，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响也是越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，或者是饮食出现问题，受到了环境的改变，但是身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
排卵期的有效受孕时间是7天。一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
也就是说，排卵期内有效的受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。所以如果怀孕的计划，可以计算好排卵期，进行同房。如果没有怀孕的打算，同房时也要做好避孕工作。