高血脂诊断标准是多少

一般来说，血脂检查指标包括四项，分别是总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。每一项指标的正常范围是：总胆固醇3.1-5.17mol/L，甘油三酯0.4-1.70mmol/L，低密度脂蛋白高于1.0-3.5mmol/L，高密度胆固醇0.83-1.96mmol/L。超过指标范围可以称为高血脂，也叫高脂血症。

治疗高血脂，常用的是他汀，如瑞舒伐他汀（瑞旨）。如果只是甘油三酯升高，常用烟酸衍生物，如阿昔莫司（益平）。不论是否接受药物，高血脂患者都要严格的控制饮食。

具体原则包括：

1. 控制胆固醇的摄入：少吃动物脑子、动物内脏、蛋黄、鱼子、动物骨髓等高胆固醇食物。

2. 限制油脂的摄入量：不宜食用肥肉和猪油，应用鱼类、瘦肉和植物油代替。深海鱼类等可适当食用，而起酥点心、油炸食品等含大量反式脂肪酸的食物要少吃。

3. 戒烟戒酒，少盐饮食：高血脂患者应避免吸烟、饮酒及高盐饮食，这些不良习惯会加重机体各主要器官的负担。

4. 多吃新鲜蔬果：蔬菜、水果等食物可以提供大量的维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养成分能调节新陈代谢，改善机体的血液循环，有助于调节血脂。

高血脂吃什么好？

1. 豆类及其制品：大豆及其制品中含有不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂和大豆皂甙，能降低血清胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。

2. 新鲜蔬果：蔬菜和水果中含有种类丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以起到调节血脂的作用。注意蔬菜的烹饪方式，水煮或清炒为宜，少放食用油。

4. 五谷杂粮：就拿燕麦来说，研究表明，燕麦中含多种营养成分，能调节胆固醇水平。此外，荞麦和玉米也有助于改善心肌功能，预防动脉粥样硬化。

5. 低脂牛奶和淡茶：常喝低脂牛奶，就可以保证蛋白质的摄入量，有避免了大量脂肪的摄入。茶水也有调节血脂的作用，经常饮用有助于保持血管的弹性，防治冠心病。

6. 海产品：海带、紫菜等海藻中含有丰富的微量元素和纤维素。经临床研究证实，海藻中特有的提取物有利于预防血脂沉积。

简述高血脂的临床诊断标准？

高脂血症诊断标准，一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmolL,甘油三酯超过1.70mmolL,可诊断为高脂血症，而总胆固醇5.2--5.7mmolL者称为边缘性升高。总胆固醇正常范围3.12－5.72mmolL，超过上限为血脂高。甘油三酯正常范围0.4－1.7mmolL，超过上限为血脂高。高密度脂蛋白正常范围1.04－1.96mmolL。，可能是因为平时饮食不当，吃血脂高的食物导致的，高血脂有可能是因为身体过于肥胖，代谢障碍或者是经常喝酒的原因。平时要控制饮食，少食肥肉，戒烟限酒。

高血脂的标准

目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过572毫摩尔／升，甘油三酯超过1．70毫摩尔／升，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5．2～5．7毫摩尔／升者称为边缘性升高。

根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，通常将高脂血症分为以下四种类型：

（1）高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过572毫摩尔／升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯＜1.70毫摩尔／升。

（2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔／升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇<5.72毫摩尔／升。

（3）混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔／升，甘油三酯超过1．70毫摩尔／升。

（4）低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）含量降低，<9.0毫摩尔／升。

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血脂指标多少算是高血脂？

血脂多少是高血脂症呢?血脂是由血液中几种脂类物质所组成的。因此看血脂的高低并不是一个指标就说了算，而是要结合四种血脂指标。血脂中含有总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。下面就来具体为大家介绍。

1、总胆固醇(TC)：肝脏和合成胆固醇的主要场所。胆固醇大多部分是由肝脏合成，另外一部分是从外源性的食物中摄取。正常情况下，胆固醇的浓度应小于200mg/dL 。总胆固醇高于这个数值，认为是高胆固醇血症或者高血脂。

2、甘油三酯(TG)：食物是甘油三酯的主要来源，甘油三酯的浓度小于150mg/dL 为正常水平，大于150mg/dL为高甘油三酯血症。

3、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)：低密度脂蛋白胆固醇对人体并没有任何好处，被称之为“坏胆固醇”，低密度脂蛋白升高，容易造成动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病。正常人低密度脂蛋白胆固醇数值应低于 100mg/dL，大于100mg/dL ，就认为是升高。

4、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)：高密度脂蛋白胆固醇是身体中的“好胆固醇”，其浓度值高于60mg/dL 是身体健康的表现。

因此，从上面几个指标可以看出，只要总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇三个指标任意一个指标指标高于正常数值，就可以认为是高血脂症。

综上所述，血脂多少是高血脂症?我们已经针对这个问题为大家进行了详细介绍。高血脂症是现代社会的常见内分泌疾病，也是一种富贵病。诊断高血脂症并不是检查某一种指标，而是需要检查血液中的四类脂质物质。血脂的检查指标包含了总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。当总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇其中一个指标升高，就可以诊断为高血脂症。

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