养生最新

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  夏季养生秘笈

  暑为夏天的火热之邪，侵犯人体会出现发热、汗出、面红目赤、心烦等热性症状。火邪易入心，轻则烦躁不安，重则昏迷发狂。另一方面，暑邪升散，使人腠理开泄，汗出过多，不仅

  关注：35时间：2024-05-10 19:30:05
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  一日三餐怎么做到营养均衡

  营养均衡，为健康做“加法”，合理膳食是健康的基础，各种身体必需的营养素，一个都不能少，做到营养平衡，健康才有保障。加法一：荤素、粗细搭配为了摄取足够丰富的营养，

  关注：24时间：2024-05-10 19:26:36
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  十字花科菜都有什么绝活呢

  十字花科菜都有什么绝活呢?十字花科菜都有绝活，紫甘蓝抗衰老，芥菜补钙佳。在植物分类上，十字花科植物共有378属，3710多种。作为蔬菜食用的十字花科植物主要有以

  关注：47时间：2024-05-10 19:24:20
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  男性到底适不适合喝豆浆

  有一种说法：常喝豆浆对于男性公民身体不好，最直接的原因就是会导致早衰，记忆力减退，甚至引发性功能障碍，这种说法让很多男性对豆浆敬而远之，可是，事实真的是这样的吗

  关注：27时间：2024-05-10 19:19:42
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  饭前喝汤还是饭后喝汤

  吃饭喝汤是很多人的习惯，不过饭前还是饭后喝，纠结了很多人，有说饭前喝汤好的，还有说不好，到底怎么喝?在消化专家和营养专家看来，对于大多数人来说，饭前还是饭后喝汤

  关注：27时间：2024-05-10 19:15:10
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  这些健康传言你还信吗

  “喝豆浆导致乳腺癌”、“酸性体质是万病根源”……随着社交媒体的普及，几乎每隔一段时间，一些既无权威出处，又无科学支持的健康“警告”便会出现在人们的视线中，并被网

  关注：37时间：2024-05-10 19:24:22
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  鱼腥草真有毒吗

  我们这边夏天常用鱼腥草煮水喝，老人们说喝后对身体好，是很好的补药，可最近网上流传鱼腥草有毒，甚至还致癌，这是真的吗?鱼腥草对健康到底是好是坏?鱼腥草对人体健康有

  关注：38时间：2024-05-10 19:23:31
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  什么是营养性贫血

  营养性贫血是指铁、叶酸、维生素B12等营养素缺乏导致的贫血，其中，缺铁性贫血更为常见。不同人群特别注意婴幼儿生长发育迅速，需要更多的营养，但食物范围较窄，如果不

  关注：33时间：2024-05-10 19:13:09
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  九蒸九晒，健康食疗

  养生从养肾开始，肾主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，养肾的佳品莫过于黑芝麻。芝麻有黑的，有黄的，还有白的，但只有与肾的本色相应的黑芝麻能有药用价值和养生之功。我们平

  关注：63时间：2024-05-10 19:30:01
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  冬季手脚干燥裂口

  1.手脚裂口一招搞定冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟

  关注：32时间：2024-05-10 19:14:20
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  5个饮食要素，肠道更轻盈

  过去，我们在乎“吃什么”，现在更要在乎“排出去什么”。排便不顺畅，就像垃圾堆在厨房一样，久了腐烂发臭，在肠道也一样。透过每日的整肠好习惯，把肠子里肮脏的东西清干

  关注：42时间：2024-05-10 19:22:24
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  流产同房感染吃什么药

  人流相信大家都不陌生，近些年来随着社会的进步，大家在思想上也开放了很多，人流也开始普遍了，但是要注意，人流同房后为了防止子宫及宫颈感染，一般都要吃一些消炎药，所

  关注：33时间：2024-05-10 19:14:20
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  哺乳期怀孕流产的危害

  在哺乳期的时候，大多数的女性卵巢功能就会逐渐的恢复，这个时期，女性在进行性生活的时候，一定要谨慎，需要做好避孕的措施，有不少的女性会因为没有做好避孕措施而造成哺

  关注：36时间：2024-05-10 19:31:21
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  无痛引产啥时候打麻药

  我们平时所说的无痛引产是要将胎儿流出的时候打上麻醉针，在流产的时候就不会痛了。在怀孕超过14周的时候就不能够进行无痛人流了，就需要进行引产了，那么无痛引产啥时候

  关注：28时间：2024-05-10 19:25:39
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  人工周期中突然来例假了怎么吃药

  当遇到特殊情况，不少女性朋友都不希望来月经，因为会身体会十分的难受，尤其是在人工周期期间，那人工周期中突然来例假了怎么吃药呢，下面我们就请专家来为我们介绍一下吧

  关注：42时间：2024-05-10 19:36:19