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  减肥时可以吃什么肉

  冬天想吃肉又怕胖，运动少不敢吃，怎么办呢?营养师给您介绍的这些肉您可以吃一点，解馋还不容易发胖。●兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每1

  关注：41时间：2024-05-10 19:51:11
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  我国居民正确洗手率仅为4%

  今天是第四个全球洗手日，卫生部发布了我国首个《全国居民洗手状况白皮书》。白皮书称，对北京、辽宁、浙江等5省市居民的调查结果显示，居民的正确洗手率仅为4%。调查表

  关注：34时间：2024-05-10 19:23:55
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  黑豆虽好，取之有方

  我国自古就有“大豆数种，惟黑入药”的记载，并有大量中药验方。祖国医学认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，

  关注：38时间：2024-05-10 19:24:10
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  吃粗粮会导致缺锌和贫血吗

  粗粮保健成分多，粗粮中含有更多的类黄酮、花青素、类胡萝卜素等抗氧化物质，大麦和燕麦中还还有丰富的beta-葡聚糖。这些物质有利于预防癌症、控制血胆固醇、延缓眼睛

  关注：28时间：2024-05-10 19:31:24
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  饮料的分类和特点

  在我国经过定量包装的，供直接饮用或用水冲调饮用的，乙醇含量不超过质量分数为0.5%的制品都属于饮料，但不包括饮用药品。按照GBl0789《饮料通则》的分类，我国

  关注：79时间：2024-05-10 19:41:20
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  天气干燥吃些南瓜和红豆

  诗中所说的阳春三月(阴历)非常美：万紫千红、春风轻拂、和风细雨、鸟语花香。可是我们面临的春天经常是沙尘暴和四、五级偏北风，虽不会带来降温，但风沙会加速空气中水分

  关注：30时间：2024-05-10 19:42:20
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  小孩隐睾的鉴别诊断

  常常有家长咨询：怎么常常摸不到阴囊里面的“蛋蛋”——睾丸?正常的睾丸是可以自由收缩的，低温情况下是自动回缩，在温度高的环境下绝对要下降到阴囊里面去。最简单的方法

  关注：37时间：2024-05-10 19:41:03
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  产前检查发现胎儿肾积水该怎么办

  一个术后复查的患儿家长质问我：虽然现在孩子肾积水术后效果非常好，但为什么产科医生当时要我们把孩子打掉?要不是我们自己坚持下来，这孩子岂不就白白丢掉了?我不知道家

  关注：28时间：2024-05-10 19:39:22
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  白皮鸡蛋、红皮鸡蛋哪个营养价值更高

  超市里经常看到老人在挑选鸡蛋时，钟情于红皮鸡蛋，认为红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高。其实，无论是红皮鸡蛋还是白皮鸡蛋，其营养价值没有很大的差别。检测结果表明：白皮

  关注：30时间：2024-05-10 19:32:47
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  豆类到底是主食还是菜

  豆类到底是主食还是蔬菜?鲜豆、嫩豆荚类和豆芽中除了含有丰富的蛋白质和矿物质外，其维生素B1和维生素C的含量较高。由于其水分含量高，不属于干豆类，而被列为蔬菜类中

  关注：38时间：2024-05-10 19:49:35
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  营养科普任重道远

  面对超市的抢盐风潮，作为一个多年倡导低盐饮食的营养师感觉很失败，苦口婆心的宣传抵不上一个不着边际的传说。大量的食盐买回家，吃起来必定相当随意，甚至加快步伐消灭它

  关注：39时间：2024-05-10 19:34:31
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  例假刚过去胸涨有可能是怀孕了吗

  例假刚过去胸涨有可能是怀孕了吗?一般情况下，在月经来临前由于体内雌激素水平达到高峰，有可能会出现乳房胀痛，但是有些女性在排卵期也会出现乳房胀痛，建议你最好是用手

  关注：31时间：2024-05-10 19:47:48
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  20岁例假不规律怎么办

  女性的月经期间会有很多状况发生，让女性朋友苦恼不已。经期时月经量太少经期不调也是有些女性较为常见，一般一个经期只需要用三到五片卫生巾，一般来说，经血量少，是由于

  关注：25时间：2024-05-10 19:26:43
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  流产后人绒毛膜促性腺激素高

  流产后人绒毛膜促性腺激素高也不是没有可能的，人绒毛膜促性腺激素也是人体分泌激素的一种，它从峰值恢复到正常水平是需要时间的。可能很多人都不知道，人绒毛膜促性腺激素

  关注：33时间：2024-05-10 19:38:30
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  顺产撕裂伤口发炎症状

  一般情况下，撕裂伤口发炎是很常见的一种现象，很多产后妈妈们都会出现这种情况，它主要是护理不当导致的，那么顺产撕裂伤口发炎症状有什么呢，下面让我们具体来看看吧，希

  关注：34时间：2024-05-10 19:23:14