作者:佚名
灰菜有什么功效与作用肾功能不饿吃灰菜吗?,灰菜有什么功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、灰菜本身是一种野菜,也是一种中药。
2、从中医的角度来说,它性凉味甘,有清热解毒祛湿的功效。
3、可改善风湿、类风湿引起的关节酸痛,还可治疗各种过敏因素引起的皮肤瘙痒。
4、从营养学的角度来看,这种灰菜的植物纤维、碳水化合物、蛋白质和脂肪含量丰富,含有一定的铁离子、钙离子、胡萝卜素、维生素B等。
5、既能增强人体免疫力,又能稳定体内离子水平。
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