作者:佚名
蛇舌草煮水的时间为10-30分钟。
在水煮蛇舌草之前,需要先浸泡20分钟左右,浸泡过后的蛇舌草水煮时间将缩短,一般水煮蛇舌草的时间不宜过久,否则影响其效果。
蛇舌草别名白花蛇舌草,为茜草科植物白花蛇舌草的干燥全草。分布于云南、广东、广西、福建、浙江、安徽等地。采收夏秋季连根拔取全草,拣去杂草,抖去泥屑,晒干。另外,白花蛇舌草全草含车叶草;有机酸及其酯类;车叶草苷酸,去乙酰基车叶草苷酸,都桷子苷酸,鸡屎藤次苷甲酯等化学成分。
白花蛇舌草在民间常用来当作滋补养生的食物。既可以做菜,有可以煮汤,还可以用来泡水。
地榆白花蛇舌草炖银耳
材料:银耳25克、地榆20克、白化蛇舌草30克、阿胶(熔化)12克。
做法:将银耳用温水泡软后洗净,放入锅内,加水适量,隔水蒸熟,地榆、白花蛇舌草煎取汁液,将阿胶汁、地榆、白花蛇舌草汁调匀与银耳同服。
功效:滋补养生,据说可以防癌、治癌。
苡米冬瓜白花蛇舌草汤
材料:薏苡仁30克、冬瓜仁30克、鲜白花蛇舌60克(干品30克)。
做法:将洗净的薏苡仁、冬瓜仁一并放入锅中,清水适量,慢火煎煮约60分钟后,放入洗净的白花蛇舌草,再煮约30分钟,隔渣取汤,冲入适量蜂蜜即可。
功效:清热利尿。
可以做菜做汤
白花蛇舌草田鸡汤
材料:白花蛇舌草30克、玄参15克、马蹄8个、田鸡2只、生姜3片。
做法:白花蛇舌草、玄参洗净,浸泡马蹄去皮,洗净田鸡宰净,去肠杂,切块。材料一起与生姜放进瓦煲,加入清水2000克(约8碗量),武火煲沸改文火煲1个半小时,加盐便可。
功效:对炎热时的口干口渴、盗汗心烦等特别有效。同时因本汤既能凉血热、解热毒,又能生津液,所以对夏天的皮肤病等症有辅助治疗作用。
可以用来泡水
还有一种某地白花蛇草水,据说可以有效解酒、护肝、养胃、解毒、清热。无论如何,白花蛇舌草是一种宝贵的中药食材,不过,在食用前,最好去咨询医生,是否适合自己。
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