养生最新

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  硒对癌症患者有什么好处

  化疗期间，主要的工作是提高患者的自身免疫力，在此基础上补充富含各种营养素的均衡膳食。所以，我们应该人性化的对待这些问题，在放化疗之前或之后的饮食适应期内再适当调

  关注：30时间：2024-05-10 20:03:20
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  从大豆里可以吃出什么?

  两千一百年前，淮南王刘安炼丹求长生不老，结果误打误撞发明了豆腐。抑或说豆腐的确是可以长生的灵药，因为它真的可以很好地滋养我们的身体!豆腐中的优质蛋白质(植物中最

  关注：33时间：2024-05-10 19:59:44
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  大豆对人体的好处你真的了解吗

  研究表明，女性更年期后体内的雌激素水平骤降，非常容易患骨质疏松症，而豆类及豆制品中丰富的大豆异黄酮则可以缓解骨质疏松，经常吃这类食品则有很好的预防作用。大豆异黄

  关注：40时间：2024-05-10 19:52:13
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  吃粽子的原则

  在中国的传统民俗中，五月五日端午节这天并不是什么好日子，因为楚国民众们喜欢的屈原大夫投水而亡，所以这一天又被认为是“恶月恶日”。千年来每逢此日裹粽祭奠的民俗却得

  关注：44时间：2024-05-10 19:51:15
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  高考期间如何合理饮食

  考试期间，考生容易着急上火，一些去火安神、养胃润肠的食物必不可少。我们可以用小米、红豆、紫米、山药、薏米等B族维生素丰富、膳食纤维较多的粗杂粮;也可以用各种维生

  关注：46时间：2024-05-10 20:04:56
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  海鲜与癌症有什么关系

  癌症是当前严重威胁人们生命和生活品质的重大疾病。随着人口的增加、工业的发展，导致环境污染更加严重，除了洁身自好，调整健康心态、增加运动和改掉不良嗜好，还要调整合

  关注：40时间：2024-05-10 19:43:41
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  动物内脏中的营养素有哪些作用

  动物内脏好处众多，但是普遍存在的问题是胆固醇和嘌呤偏高，不过瑕不掩瑜，我们可以避免一次吃得太多动物内脏、做到经常适量摄取，还可以搭配降低胆固醇吸收概率和促进胆固

  关注：36时间：2024-05-10 19:53:52
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  如何做到健康地“光盘”

  新的一届政府上任以来，对于餐饮浪费的问题可谓重视颇多，很多餐馆饭店不断推出半份菜、“光盘”打折等促销活动。这些活动不仅仅是为了迎合时代的需要，也是企业尽可能争取

  关注：39时间：2024-05-10 19:42:04
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  烹制过程中丢失了哪些营养

  食物之所以称之为食物，就是因为其含有可以供人体生命活动所需的各种营养。经过十多年的营养健康科普教育，我们广大的观众已经懂得了非常多的营养知识。我们知道了各种食物

  关注：36时间：2024-05-10 19:42:43
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  卵巢的发育过程是怎样的

  在女性的一生当中，卵巢在每个阶段都会呈现出不同的形态，但是，很多人对于卵巢的发育过程是不熟悉的，因此，想要了解一下，下面大家一起看一下卵巢的发育过程是怎样的。新

  关注：31时间：2024-05-10 19:48:42
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  “不定时炸弹”腹主动脉瘤---超声检查早知道

  腹主动脉瘤常被称为人体内“不定时炸弹”，其破裂后常导致病人大出血而死亡。著名物理学家爱因斯坦、吴有训、地质学家李四光均因动脉瘤破裂而不幸逝世。国外文献报道，主动

  关注：41时间：2024-05-10 19:40:15
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  自家厨房做更营养的精美蛋糕

  蛋糕是大家非常喜欢吃的点心，以其松软绵甜而著称，深得老幼妇孺喜爱。现在我们常吃的蛋糕源自欧美的西洋点心，而中国早有自己别具一格非常独特的蛋糕——蒸蛋糕。顾名思义

  关注：32时间：2024-05-10 19:55:54
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  白斩鸡的营养价值详述

  鸡的做法可以说是家禽类美食中最多见的，无论煎炒烹炸熘烩爆炖、蒸汆涮煨扒煮烧烤……可谓比比皆是。鸡肉佳肴比较盛名的，比如我们常见的四川的宫保鸡丁、湖南的东安子鸡、

  关注：31时间：2024-05-10 20:00:33
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  绿豆汤里的秘密

  在炎炎夏日里绿豆汤是最好的防暑降温的饮品，但是如何制作品质优良的绿豆汤，这里面的确有一些至关重要的小窍门。中国农业大学的范志红老师说过，经过试验：用PH值偏低的

  关注：42时间：2024-05-10 19:57:31
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  胃及十二指肠溃疡的饮食调养

  现代人生活节奏紧张、膏粱厚味、饮食无度、睡眠不足、饮酒过量等问题都会诱发胃及十二指肠溃疡。这类疾病可以迁延不愈，随时困扰和降低我们的生活品质，甚至导致更严重的肿

  关注：42时间：2024-05-10 19:50:54