作者：佚名
莲蓬壳是莲的果实外壳，是一种传统的中药材。莲蓬壳煮水后有着许多功效和作用，但同时也存在一些禁忌。下面我们来详细了解一下。
1.清热解毒
莲蓬壳含有丰富的鞣质、淀粉、蛋白质等物质，可以清热解毒，尤其对喉咙痛、口腔溃疡等症状有明显的缓解作用。
2.清热去湿
莲蓬壳也有着清热去湿的作用，适用于湿热痰饮、脾胃虚弱等症状。
3.美容养颜
莲蓬壳中含有丰富的维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，减轻黑眼圈、色斑等肌肤问题，同时还具有一定的抗衰老功效。
4.健脾利尿
莲蓬壳能够健脾利尿，促进体内废物的排出，同时还有一定的减肥效果。
1.孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜食用莲蓬壳。
2.体内有湿热质的人群应慎用莲蓬壳。
3.服用莲蓬壳时应控制用量，过量容易引起腹泻、恶心等不良反应。
4.同时服用药物时应注意避免相互作用。
1.取适量的莲蓬壳，洗净后切成小块。
2.将莲蓬壳放入锅中，加入清水。
3.将水煮沸后改用中火，继续煮10-15分钟即可。
4.最好在餐前饮用。
莲蓬壳煮水具有多种功效和作用，但同时也存在一些禁忌。在使用过程中应注意用量和服用方法，避免不必要的不良反应。
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