苏叶汤的功效作用及禁忌(苏叶汤的功效作用及禁忌症)

苏叶汤是一种中国传统药膳，主要由苏叶和苦参等草本植物组成。苏叶有清热解毒、宣肺止咳、利咽降火的功效，而苦参则有消炎、杀菌、祛痰的作用，二者合用可起到清热解毒、利咽止咳的作用。

苏叶汤的功效作用

1.清热解毒：苏叶汤中的苏叶能够清热解毒，能够有效消除体内热毒及外界病菌的侵袭，有助于提升人体免疫力。

2.利咽降火：苏叶汤具有宣肺止咳、利咽降火的功效，能够缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。

3.祛痰止咳：苦参在苏叶汤中起到祛痰止咳的作用，对于由痰引起的咳嗽有一定的缓解作用。

4.预防感冒：苏叶汤具有清热解毒的作用，可以预防感冒等病毒感染。

苏叶汤的禁忌

1.孕妇禁食：孕妇需要注意，苏叶汤中的苦参含有一定的毒性，不适合孕妇食用，以免对胎儿产生不良影响。

2.过敏体质慎用：苏叶汤中的苏叶和苦参都属于植物性药物，对于某些过敏体质的人来说，可能会引起过敏反应，应该慎用。

3.脾胃虚寒患者慎用：苏叶汤具有清热解毒的作用，而且辛凉之性，对于脾胃虚寒的人来说，会产生不良影响，应该慎用。

4.肾虚体质慎用：苏叶汤中的苦参具有一定的利尿作用，对于肾虚体质的人，可能会加重肾脏负担，应该慎用。

如何食用苏叶汤

苏叶汤的制作方法比较简单，主要需要准备苏叶、苦参、生姜、枸杞等材料，将这些材料放入煲汤锅中，加适量的水，用小火慢慢熬煮即可。

苏叶汤可以作为药膳食用，也可以当做普通的饮品来饮用，但需要注意的是，苏叶汤具有辛凉之性，不适合一次喝太多，以免对身体造成负担。

此外，如果想要达到更好的清热解毒、利咽降火的效果，可以适当加入一些蜂蜜或绿茶等草本植物，这样可以起到相辅相成的作用。