作者:佚名
著名专家刁文鲳教授介绍,眩晕的原因有很多。有的是因为血压的问题,脑供血不足,甚至还会昏倒。比如,在1996年亚特兰大奥运会上,我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场,就是这个原因所致。
很多颈椎病患者都有眩晕的症状,主要表现为头晕、耳鸣、恶心,甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐,面色苍白,有时候浑身出汗,连路都不能走,需要人搀扶。80%的眩晕与颈椎椎间关节错位有关,眩晕是怎么发生的呢?我认为,除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外,大约有80%的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。我们知道,椎动脉是人体的一条重要“管道”,它穿过颈椎通向大脑,负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题,都可能伤及或影响这根供血“管道”,进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段,致使脑基底动脉供血、供氧不足所致,此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血,迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧,造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋;同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛,更加剧了脑缺血状态,所以出现眩晕等症状。
2009年7月18日,由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。刁文鲳教授对眩晕的研究结果是:对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕,治愈率83%,有效率96%。怎么治的呢?那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”,针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正,其相对应的组织器官达到相对平衡,眩晕等症状自然就会缓解、消除。
高血压头晕一般是因为高血压引起的头晕,高血压还容易引起头胀,头痛,头重脚轻,要及时的测血压的,若是高血压引起的头晕就要适当的用降压药的。很多因素会引起头晕的,不一定是高血压引起的,也可能是低血压引起的头晕。体质虚弱,营养不良,高脂血症,颈椎病,脑血管痉挛,脑肿瘤等都可能引起头晕的,肝血不足,肾虚也会引起头晕的,要根据伴随的症状做相关检查,针对头晕的原因治疗。头晕的患者不要高危作业,避免工作的时候出现危险,在这方面应当注意很多的高血压患者可能都会出现明显的头晕耳鸣现象,其实要想达到有效的缓解作用,那么就应该多吃洋甘菊梗米粥,另外在生活中一定要特别注意休息,减少抽烟喝酒,控制盐分的摄入,这些都对于身体有一定的帮助,可有效改善头晕。
对于高血压患者来说,最容易出现的就是头晕耳鸣的现象,这也给患者造成了严重的困扰,其实要想有效的达到缓解的作用,我们在生活中也应该掌握正常的饮食,尽量不要出现情绪波动过大的现象,但是这些方法也并非能够达到快速的改善,高血压头晕怎么办呢?
一、洋甘菊粳米粥
取新鲜的甘菊芽洗净,用粳米和冰糖煮粥,早饭和晚餐各吃一次,连续7天,能有效达到改善的效果,对于高血压所引发的头晕现象效果是更加明显的。
二、芹菜苦瓜汤
芹菜和苦瓜配煮汤,或用芹菜、苦瓜、开水烫2分钟,切碎汁,加糖,开水冲净,每天1剂,持续数天,对于高血压,阴虚所引发的头晕现象,所达到的改善效果更加的明显。
三、多注意休息
高血压患者应该多休息,或者患者在早上起来的时候,可能没有出现明显的高血压升高现象,往往主要是在过于劳累或者是精神比较紧张的时候出现,所以说多注意休息也能有效的改善,因为高血压所引起的头晕现象。
四、建议使用明矾枕头
建议患者使用健康的枕头,可服用明矾6-7公斤,制作成枕头,长期枕睡可降低血压。
五、吃花生壳
花生吃完后,把花生壳留下来,清洗干净,加半杯开水冲泡饮用,有很好的降压作用,还能调节血液中胆固醇含量,它不仅对高血压有好处,而且对血脂异常和冠心病也有好处。
六、减少抽烟喝酒
高血压患者应该少喝酒少抽烟,最好不要喝酒或抽烟,过度饮酒会导致高血压,饮酒可增加心率、血管收缩、血压升高并引起脑出血。
七、限制盐的摄入
高血压患者应严格限制盐的摄入量,每天的食盐摄入量应保持在6克以下,为了有效的达到减少高血压所引起的头晕现象,那么一定不要吃油炸食物,另外也不应该吃咸菜,否则对于个人的健康也会造成一定的影响。
血压高经常头晕主要由于血压升高后,脑血管扩张、脑灌注增多引起。此外,有些高血压患者因为血压长期控制不好造成脑动脉硬化,引起脑缺血或者脑梗死,也会导致头晕、头闷等症状。
高血压患者日常生活中出现头晕要先观察头晕发作前有没有诱因,如是不是在体位变动后出现,或是在服下一次降压药前有头晕,或者与劳累有没有关系。患者需要家中常备血压计,在头晕发作时测量血压。如头晕发作时血压高,头晕症状缓解后血压正常,可能是口服降压药不合适,需要调整降压药物;但若血压正常,仍然出现头晕,患者最好要去正规医院进行相关检查,查清病因才能进行有效治疗。
高血压患者在平时日常生活中尽量不要吸烟、饮酒,少吃辛辣食物,尽量不要喝咖啡,避免上述物质容易引起血管痉挛,导致头晕、头蒙等不适症状,而且患者还要进行适当运动,锻炼身体
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