宝宝冰袋敷多久

病情分析：你好，一般扭伤建议要系统治疗，休息、24小时内冰敷、加压包扎、抬高患肢，两三天后用热敷，口服一些活血化淤的药物，可以贴药膏。

意见建议：冰敷的方法：24小时内冰敷，用毛巾包着冰袋外敷，不可以直接用冰袋接触皮肤，防止冻伤，一次冰敷30分钟到1小时，一天可重复几次。

宝宝发烧用冰袋敷多久 冰敷退烧的正确方法

宝宝多大？冰敷退烧不太适合儿童，冰敷适用高热不退的患者。你选择冰袋，是想物理降温吧，但多家权威专业机构表明，物理降温并不应该作为退烧的首选方式。

1、发烧的治疗目标是缓解症状、改善孩子的舒适度。除非是超高热，如果孩子没有明显的不适，不需要进行退烧。目前指南一般认为体温39°C以上，或孩子有明显不舒服表现，才需要吃退烧药，低于39°C通常不需要退烧，自然也不需要冰袋或者是擦澡。

2、孩子发烧感到不适时，如果冷可以加盖衣物，如果热可以减少衣物、开空调，必要时也可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药，目的是为了让宝宝不那么难受。温水擦浴、冰袋冷敷之类的方法，退热效果不好，反而可能让宝宝感到更多不适。

3、国内外多家权威专业机构对擦澡敷冰袋等物理方式降温要么明确说没用、不推荐，要么说在退烧药不能用的时候才可以考虑，或者在烧得太厉害孩子非常难受的时候配合退烧药用一下。

4、保证房间通风、空气流通，多喝水，帮助宝宝发汗并补充体内流失水分。如果宝宝的肛温或耳温超过38。5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂，比如糖浆，退烧效果也好。

宝宝物理降温多久擦一次 大概10-20分钟一次

宝宝物理降温多久擦一次?其实10分20分一次，没那么严格。超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴等。别捂太多，不利于散热。

宝宝物理降温多久擦一次

宝宝发烧要多给宝宝喝水，注意监测体温，体温不超过38.5度可以温水擦身(即物理降温)，10分20分一次，没那么严格。超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴等。别捂太多，不利于散热。

在家里可以采取以下措施帮助宝宝降低体温

1、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

2、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

4 、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

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一岁宝宝发烧39度怎么办？教你一个好的降温办法，值得收藏

当一岁宝宝发烧39度时，一般来说大多数的发热都是因为呼吸道感染引起的，也有着凉、饮食不规律，感染的病原体有细菌、病毒，支原体感染等等，最常见的就是病毒和细菌了。由于宝宝的免疫力低，呼吸系统发育并不是很完善，一年感冒发烧的频率相对成人较高，这是很正常的现象，宝宝发烧，我们要重视，采取正确的降温办法，跟我一起学习下吧！

我们应该积极的给宝宝物理降温，让宝宝多饮水，如果宝宝体温在38度以下，我们先不主张给药，我们采取的就是物理降温，酒精搽拭身体；如果宝宝体温达到了38度以上，我们采取给退热药物，与适当的给予退烧药进行辅助治疗。比如：乙酰氨基酚、布洛芬等等进行退烧都是可以的，选择其中一种类型就行。

冰敷主要通过可使局部血管收缩，局部血流减少、减慢，降低细胞新陈代谢和微生物的活力，同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

1、体温超过38℃以上，可用冰袋冷敷头部，1岁小儿不建议乙醇拭浴，以免损伤宝宝皮肤，我们建议温水拭浴和大动脉冷敷。行药物或物理降温半小时后，应测量体温，并做好体温记录。

冰敷的方法：采用冰袋或塑料袋装冰块，冰袋可以外包一层毛巾，别太厚，将冰袋敷在前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方， 5分钟换一次，直至高热有所下降为止。用冷时间须准确，最长不超过30分钟，如需再用应间隔60分钟以后再使用 。我们在冰敷的时候一定要观察宝宝的精神状态，如果出现异常，要及时停止冰敷，及时就医检查。

2、可以使用退热贴，用的不可过多，遵医嘱使用，不可过量，以免发生不良反应。

1、宝宝在体温上升的时候，宝宝会出现伴寒战， 我们家长要及时调节室温，注意保暖，必要时可饮热饮料。

2、 补充营养和水分，给予宝宝高热量、高蛋白、高维生素、易消化的流质或半流质饮食 ，给宝宝少量多餐，多饮水，以补充大量消耗的水分，促进代谢产物的排出。

3、 注意宝宝卧床休息，保持宝宝的皮肤清洁，勤洗手、勤换贴身内衣、勤通风、勤观察体温、勤饮水，注意这些细节，我 们宝宝的体温会逐渐好转，降下来达致正常水平。

4、 遵医嘱适当的吃退热药，按照医生的交代吃，切不可自行增减药物，以免发生药物的不良反应，小心总是没错的。

5、定期的复查，做好宝宝的 健康 记录，观察宝宝的精神恢复状态。

宝宝发烧，我们做家长要有耐心、细心的去照料孩子，给与正确的检查办法和物理降温，如出现高温，还是建议去医院检查，以免耽误病情。 我们做家长不要焦虑，心态要好，正确的态度去一步一步的做好就足够了，注意保暖，适当的补充优质的蛋白和维生素，补充宝宝的微量元素，有助于降温，比如：果汁、白糖水等，补充机体能量，有利于病情的恢复 。

#宝宝好营养#

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