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  肾虚做什么运动最好

  肾虚属于慢性疾病，患有这种慢性疾病除了要积极治疗，还要有着很好的调理方式，因为患者在生病之后，身体素质下降的比较明显，想要提高自己的身体素质，做一些有益身体的远

  关注：51时间：2024-05-10 20:02:51
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  阴虚火旺艾灸引火下行哪里

  阴虚火旺是中医对症状的概括,出现阴虚火旺之后人们都选择不同的方式进行治疗，但是大家不可以盲目的使用药物，一定要采取正确的方法对症下药。阴虚火旺艾灸引火下行哪里?

  关注：30时间：2024-05-10 19:58:19
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  脾胃虚弱症状是什么

  很多人对饮食都不注重，没有做到健康饮食，还有各方面的因素导致脾胃虚弱，如果脾胃虚弱了很多的东西吃了都会导致身体的不适，对身体伤害是很大的，现在人们都想有一个好的

  关注：46时间：2024-05-10 19:48:37
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  炎热的夏季该如何“护心”

  每逢夏季，突发心梗、心绞痛等心血管疾病的患者就会猛然升高，常常让人们措手不及，中医认为，人与自然界是一个统一的整体，自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动

  关注：34时间：2024-05-10 20:05:47
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  夏季该如何正确出汗

  现在有很多人，即使在炎热的夏季，也极少出汗。为什么呢?有空调啊，不管是车里还是办公室都有冷气，整天清清爽爽的，根本不会有满身臭汗。可是，这汗是越出越少了，麻烦也

  关注：32时间：2024-05-10 19:53:40
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  秋冬收收心，疾病远离身

  “春生夏长秋收冬藏”，按照顺时养生的原则，秋冬季节，是以“收藏”为主的，我们应该顺应这种“收气”来保养自己。用《素问·四气调神大论》中的说法就是：“秋三月，此为

  关注：31时间：2024-05-10 19:53:33
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  睡觉比恋爱更重要

  恋爱是一件美好、甜蜜又幸福的事情，很多人都感觉恋爱跟睡觉相似，是一种温暖而散漫的行为。午睡是最幸福的一种习惯，象初恋和热恋。晚上的睡觉，象一段稳定的感情，抚慰心

  关注：37时间：2024-05-10 20:03:37
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  宫颈癌前病变和宫颈癌的治疗方法

  宫颈癌是对女性危害很大的一种疾病，很多女性朋友都是谈之色变，因此，针对这种疾病，大家要了解它的病变程度和治疗方法，这才能早点治疗宫颈癌，从而尽量避免它带来的危害

  关注：33时间：2024-05-10 19:49:35
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  老年人劳动时需注意哪些方面

  跟年轻人相比，老人对自己的健康一般都比较关注，也比较关心养生知识，所以要说起来该如何颐养天年，恐怕很多人都能头头是道，说得比我都全面。只是，从一个心血管医生的角

  关注：28时间：2024-05-10 20:06:45
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  心脑血管调养，分清体质很重要

  现代中医把人的体质细分成了九种，对于心脑血管健康来说，有四种体质的人要特别注意，他们分别是阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、瘀血体质。其中痰湿体质与阴虚体质较为常见

  关注：41时间：2024-05-10 19:53:44
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  职场压力对心脏的杀伤力有多大

  众所周知，身在职场的人们，不管是女人还是男人，都承受着来自生活以及工作的巨大压力，而调查发现，男性作为社会的主要劳动者，所承受的压力比女性更甚，如果这些压力得不

  关注：40时间：2024-05-10 19:42:52
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  脑力工作者，运动是一种休息之道

  大脑是人体的最高指挥中心，也是最复杂的一种结构，因此对于我们人类来说，大脑是至关重要的存在，生活中有很多从事脑力劳动的人们，虽然不需要消耗体力，但是大脑的劳累比

  关注：45时间：2024-05-10 19:47:45
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  当今社会储存健康最重要

  在《皇帝内经》中关于治未病的描述说道“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎?”从古

  关注：38时间：2024-05-10 19:45:40
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  快乐孕期，是孕育健康胎儿的重要前提

  有研究表明，健康与心理行为活动密切相关，不良心理行为可以影响疾病的发生、发展过程及疾病的严重程度和转归。孕妇在妊娠期的心理、行为、情绪变化都会波及到胎儿。有研究

  关注：41时间：2024-05-10 19:58:19
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  蓝莓具有哪些营养价值

  蓝莓这种紫黑色的水果，进入国人视野的时间并不算长，然而由于其强大的药用价值和营养保健功效，尽管难于保存而且价格不菲，还是受到了很多人的喜爱。作为国际粮农组织列出

  关注：36时间：2024-05-10 19:53:17