养生最新

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  胸下夹笔?你是该好好管理你的身材了

  也许是好玩?也许是想告诉别人你胸大，网上流行的胸部夹住笔的游戏迅速蔓延，作为整形医生的我心里却是另一番滋味。其实这个游戏是检测你胸部是否下垂，是否外扩，乳房的肌

  关注：44时间：2024-05-10 19:35:47
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  附耳要治疗吗?如何治疗

  宝宝出生后耳朵前面多出一个小肉疙瘩，不痛不痒，宝宝并无感觉，随着年龄增长，妈妈们坐不住了;宝宝笑起来嘴为什么是歪的?面部两边不对称，这是怎么了?其实宝宝是第一鳃

  关注：44时间：2024-05-10 19:53:15
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  烫伤后植皮治疗

  不久前一名脸部烧伤患者需要植皮治疗，患者家属却对我说：“孩子的脸上的皮肤已经烧坏了，再从身体别处取下皮来补，这不是又要在身上增添新伤痕?这会让孩子更加痛苦，我不

  关注：44时间：2024-05-10 19:45:50
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  三高人群吃的菌类有哪些

  菌类是个庞大的家族，它无处不在。现在，已知的菌类大约有10多万种。菌类的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，经常吃

  关注：48时间：2024-05-10 19:39:15
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  高血压患者应该怎么吃

  菊花粥原料：菊花15g，粳米100g。制作方法：1、菊花去蒂，研成细末备用。2、粳米加水适量，用武火烧沸，改用文火慢熬，粥将成时调入菊花末，稍煮片刻即可。可作为

  关注：34时间：2024-05-10 19:50:43
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  下雨天，怎么吃才能驱寒预防感冒

  对于上班族，要早起晚归。因为担心迟到，单位与住处比较远，来回通勤需要2-3个小时。所以，往往一起床，简单洗漱一下就出门赶路了。由于是夏季，这时候的你势必衣服穿得

  关注：41时间：2024-05-10 19:46:11
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  如何点菜既健康又营养

  到餐馆饭店聚餐，面对花花绿绿的菜谱，各种名菜、特色菜的诱惑，整桌的十几个人，有爱吃荤的、素的、甜的、酸的、辣的，您可得“点”出些学问。“点菜”实际上就是一餐的全

  关注：34时间：2024-05-10 19:45:58
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  吃什么可改善中老年便秘

  其实，所有蔬菜都可以对便秘有缓解作用。因为，蔬菜含有很多膳食纤维促进胃肠蠕动，但是，在这些蔬菜当中，对中老年人常出现的便秘那就首选油菜，绿叶蔬菜，油菜柔软。油菜

  关注：30时间：2024-05-10 19:39:10
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  一日三餐健康从口入

  一部汽车，日常的保养是决定寿命最主要的因素。人体也是一样，后天的保养乃是维持生命最重要的一部分，除了要有足够的睡眠与休息、适度的运动以外，饮食更是决定一个人健康

  关注：36时间：2024-05-10 19:27:13
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  吃早餐感知各地饮食习惯

  自08年-09年这些时间以来，由于做营养宣教工作，有幸去了祖国大地的多个市县，走南闯北有苦有乐。每到一处先把工作做好，讲课完毕就寻思当地的名小吃，美味与营养，逛

  关注：32时间：2024-05-10 19:35:32
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  什么方法能降低食物污染

  在日常生活中，我们都知道很多食物受不住炎热天气的折磨，发霉，污染，也很严重，让我们看看下面的文字也许能做些预防措施，让我们吃的更放心。(1)挑选：在粮食发霉不太

  关注：36时间：2024-05-10 19:30:31
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  上火了吃什么中药

  中医里有心火、肺火、胃火、肝火，不同部位上火后表现不同;一：心火表现是爱着急、睡不好觉、舌尖红肿、口腔溃疡;二：肺火的表现为肺热、咳嗽、鼻子干;三：肝火的表现为

  关注：33时间：2024-05-10 19:27:36
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  减肥需要注意什么

  减肥需要注意以下几点：一：不要滥用减肥药;二：不宜过度节食，避免由于营养不良给身体带来危害;三：吃量低饱腹感强的，例如海带、黄瓜、冬瓜等。减肥我个人的见解，现在

  关注：30时间：2024-05-10 19:27:32
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  你吃水果削皮了吗

  宝宝爱吃苹果，爷爷每次都是洗干净后，连皮一起给他吃，而奶奶却总要削了皮再给宝宝吃。为此爷爷和奶奶经常争论，爷爷认为水果皮也有营养，连皮吃水果营养不浪费，而奶奶则

  关注：27时间：2024-05-10 19:36:39
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  痛风与嘌呤的故事

  现代人了解健康的渠道很多：报纸、电视、网络、杂志、电台等，健康意识越来越高，是一件值得高兴的事情。有不少人患上了一些富裕时代的疾病，简称“富贵病”，其中有痛风的

  关注：33时间：2024-05-10 19:50:24