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  那些你不知道的黄瓜功效

  黄瓜是夏天大家都爱吃的蔬菜，它最早是从西汉时由西域传来，所以又被称为“胡瓜”。黄瓜物美价廉、鲜嫩爽口，含水量在95%以上，是非常好的消暑祛热的美食。黄瓜多用来做

  关注：32时间：2024-05-10 19:56:27
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  茼蒿有哪些烹调方法

  茼蒿的烹调方法不多，因为质地过于脆嫩，烹炒容易塌蔫变色，还容易出汤。所以，茼蒿最好焯水后凉拌、也可急火爆炒、涮菜或做汤用。比如香果蒜泥拌茼蒿、肉丝茼蒿手擀面、鸡

  关注：34时间：2024-05-10 19:51:47
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  如何才能把虾吃明白?

  虾是我们经常可以吃到的美食，不但滋味鲜美，而且口感滑嫩、营养非常丰富!虾肉中富含肌球蛋白，蛋白纤维很短，相对于猪牛羊肉更容易消化吸收。虾的做法很多，油焖大虾、茄

  关注：34时间：2024-05-10 19:40:32
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  中圈人爱吃，但总是胡吃

  中国人爱吃，那是出了名儿的，说是“舌尖上的中困”一点都不为过。天上飞的地下跑的，我们无所不吃;不管是祭祀祖先还是祭神拜天，桌子上放的都是吃的;逢年过节，我们都得

  关注：34时间：2024-05-10 19:39:55
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  改掉错误饮食习惯才能减少“三高”

  来说说中老年人的亲密朋友“三高”吧。有人说：“生活条件越来越好了，吃得越来越好了，身体应该越来越强壮才对啊，怎么就‘三高’了呢?”大家有所不知，我们中医发现一个

  关注：30时间：2024-05-10 19:39:35
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  春天吃什么可以快长个?

  中医讲春天应该多吃绿色食物以补肝，有些人觉得半信半疑，说中医的话太含糊，所谓食物的四性五味有些云山雾罩的。其实，春天多吃绿色食物是有道理的，用现代营养学的理论也

  关注：34时间：2024-05-10 19:43:43
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  胃癌患者的术后饮食调理

  做过胃癌切除术后，病人一般在1～3天内逐渐恢复肠功能。当肠内气体从肛门排出后，就可进食少量全流食，如米油、藕纯、蜂蜜水、面汤、南瓜蓉等，每次饮用100～150毫

  关注：42时间：2024-05-10 19:47:49
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  饮食调养日积月累可撼动慢性病

  现在慢性病的人群越来越多了，由于慢性病治疗的过程是比较漫长的，很多人都选择饮食调理，其实，饮食调养也是需要一个漫长的过程的，所以大家不要心急。有一位自己做企业的

  关注：42时间：2024-05-10 20:01:37
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  食疗是避免生病的好方法

  我从来不否认药物的作用，否则我也不会去做医生。但是，我绝对不盼着大家吃药，那意味着身体内有异常的紧急事件。我更希望大家能在日常生活中，用饮食好好调养身体，做好各

  关注：31时间：2024-05-10 19:33:53
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  苦瓜、黑木耳如何吃才能降血糖

  对于苦瓜和黑木耳这两种食物，相信大家都是比较熟悉的，它们也经常出现在我们的餐桌上，而且它们在降血糖方面也有一定的功效，那么，平时应该如何吃呢?1.蚌肉苦瓜汤材料

  关注：48时间：2024-05-10 19:53:21
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  糖尿病的饮食结构

  提起苦瓜这个降糖明星，相信大家都不陌生。尤其是血糖、血脂异常者，我相信你们家餐桌上更是少不了苦瓜。大家应该知道，糖尿病在中医里叫“消渴”，而中医认为，苦瓜性味苦

  关注：44时间：2024-05-10 19:40:05
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  经常便秘，多吃些香蕉，喝点苦荞茶

  香蕉大家都知道，那是大名鼎鼎的通便水果，它味甘性寒，可以清热润肠，促进肠胃蠕动，慢性便秘、痔疮出血者，都可以吃点香蕉。但是大家一定要注意，想要防治便秘，你吃的一

  关注：32时间：2024-05-10 19:46:20
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  我们到底还能不能吃泡菜?

  有网友问：于老师你好，我想问一下，泡菜可以吃吗?对人的身体有危害吗?我经常做泡菜吃。而且我是一个癌症患者，要注意哪些吃的问题?谢谢了!我想，首先我们应该了解泡菜

  关注：45时间：2024-05-10 19:57:30
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  春季预防流感和痢疾的食物

  春暖花开的时节指日可待，在春天里往往会有流行感冒或痢疾腹泻等问题。除了锻炼身体、规律生活等重要前提，调节合理膳食、增加一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。鱼腥

  关注：35时间：2024-05-10 19:53:58
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  您还在吃这些食物吗

  好多年前比较喜欢腊肠，山东、湖北、湖南、广东的战友也曾经带过来各式的腊肠，不过还是特别喜欢父母在老家做的那种瘦肉比较多的、也很干净的风干腊肠。但是重庆朋友给我带

  关注：47时间：2024-05-10 19:44:13