作者：佚名
备孕前需要补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员，对胎儿神经管发育有重要作用。叶酸可降低胎儿神经管畸形风险，建议提前3个月服用。对于已有神经管畸形家族史的女性，由于其胎儿发生神经管缺陷的风险较高，可能需要在医生指导下额外增加叶酸摄入量。例如，如果家族中有多个神经管畸形患者，可能需要在医生建议下进行更长时间的叶酸补充。
建议定期进行产前检查，以监测叶酸水平和其他相关指标。同时，保持均衡饮食，摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等，有助于满足孕期营养需求。
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