作者：佚名
轻度体寒可以通过生活方式调整改善，无需药物治疗；但严重体寒需遵医嘱服用温补类中药。
体寒是由于阳气不足引起的，轻度体寒可以通过调整饮食、增加运动等方式改善，此时不需要药物治疗。但如果体寒症状严重，伴随其他不适，如疼痛、乏力等，则需要在医生指导下使用温补类中药进行调理，如附子理中丸、金匮肾气丸等。
若患者存在严重的气血亏虚或脏腑功能失调等情况，可能需要配合西药进行治疗。此外，部分患者可能存在体质偏热的情况，此时不宜盲目服用温补类中药，以免加重体内火热之邪。
建议定期监测体温变化，并注意保暖，避免长时间处于低温环境中。同时，保持规律作息和适量运动也有助于提高身体免疫力，缓解体寒症状。
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