作者：佚名
干桂圆吃多了会上火吗?无论是什么东西都不能过多的吃，食用过多就会适得其反。吃干桂圆也是一样，吃多了是会上火的。龙眼属于湿热水果，李时珍说：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”祖国医学认为，龙眼肉性甘温，有益智宁心、开胃益脾、补气养血之功。营养价值非一般水果可比。
人们在吃新鲜桂圆的时候，就知道新鲜桂圆虽然清甜爽口，但是不能多吃，因为这种补品水果吃多了会上火，平时的时候吃几个倒是不错，但是吃过了上火那就糟糕了!那么，对于晒制后的干桂圆呢?缺失了新鲜桂圆水分的干桂圆吃多了会上火吗?
桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。尤其是少年及体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状，这都是因桂圆性温、味甘，易生内热引起的上火。
桂圆属于温补性水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。
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