减肥根本无需药

根据中广网北京10月30日消息，继美国食品药品监督管理局(FDA)和欧洲药品管理宣称减肥药西布曲明弊大于利之后，国家食品药品监督管理局亦认为使用西布曲明可能增加严重心血管风险，减肥治疗的风险大于效益。国家食品药品监督管理局决定停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用，已上市销售的药品由生产企业负责召回销毁。

这一决定将涉及十余年来独领风骚的一大类减肥药，其中有很多都是我们耳熟能详的，如曲美、澳曲轻、可秀、赛斯美、曲婷、浦秀、亭立、奥丽那、曲景、新芬美琳、希青、申之花、衡韵、苗乐、诺美亭等，它们都是盐酸西布曲明口服制剂。其减肥的基本原理就是抑制食欲，减少能量(食物)摄入。它们与普通节食减肥相比，唯一的优势就是“不觉得饿”，它们与普通节食减肥一样，不会对体内脂肪代谢起直接作用，而且很容易反弹。另一方面，它们对心脏的潜在危害远超过普通节食减肥。

总之，大量的西布曲明类减肥药，与普通节食减肥相比毫无真正优势可言，更谈不上非此不可。自90年代末批准上市，至今日禁止继续使用，十余年间有多少胖子因之受益?有多少追随者受其害?有多少企业从中大谋其利?真是不敢想啊。虽然说科学总是要经过否定之否定，总是要不断地研究发现，但又有谁愿意做小白鼠成为试验对象呢?

当减肥药已成往事，减肥还得回到最古老的方法：节食+运动，或者换成专家们喜欢的表达——应长期坚持科学的生活方式，如适当控制饮食、坚持体力活动等。

体内的脂肪就是过剩的能量。当你吃的能量多，而消耗的能量少，即能量过剩，过剩的能量即转化成脂肪储存于皮下、内脏等各处。因此，不论你采用何种减肥手段，都必须要避免能量过剩，并造成能量亏损(能量摄入<能量消耗，即能量入不敷出)，才能减肥，否则就不可能减肥(手术直接割除、抽吸体内脂肪除外)。这是由经典力学能量守恒定律决定的。