头晕耳朵闷堵是怎么回事
作者：佚名
人的身体堪称是一个精密的机器，每一个器官都各司其职，有条不紊的工作着。然而由于我们不良的生活、饮食习惯或者是病毒感染等原因，我们的身体出现了一大串的问题。头晕耳朵闷堵就是一种比较常见的情况，是需要及时采取措施调理的，那么头晕耳朵闷堵是怎么回事呢？下面这篇文章来做个详细介绍。
头晕耳朵闷慌是因为身体的气血能量不充足，身体供血不足大脑缺血缺氧造成，原因是平时晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间导致身体的气血能量下降，补充少于补充，身体就出现供血不足，器官就出现缺血缺氧，疾病症状也就产生。
解决办法实际上很简单，采取晚上早睡，补充身体的气血能量，很快问题就解决。因为晚上6－12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段，正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果你把这70分钟的睡眠时间丢掉，时间一久。身体的气血能量肯定下降，身体就出现跟血不足，器官就出现缺血缺氧，疾病症状也就产生。
只有把身体的气血能量补充上来，身体的这些毛病就不了了之，问题就慢慢消除，身体就慢慢健康起来，所以说，早睡身体好，希望你早日恢复健康。
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