流鼻血后头晕怎么办
作者：佚名
流鼻血的症状时有发生，但是当人体失血较多的时候，就会出现头晕现象。当出现流鼻血后头晕的情况时，需做到这几点：及时止血，必要时补血，促进造血，活血补血。
生活中，经常会出现很多问题。流鼻血就是一件经常发生的事，当人体失血较多的时候，就会出现头晕，对健康很不利。导致流鼻血的原因有很多，不经意间就会发生在我们身边。因此，我们必须在生活中做好护理调养工作，那么流鼻血后头晕怎么办呢？
1、及时止血。流鼻血出现头晕，若不是晕血的因素，只能说明失血过多，这种时候需尽快的进行止血，止血后患者尽可能卧床休息，降低脑部高度，可缓解头晕症状。
2、必要时补血。流鼻血比较严重，出血过多时，身体内血液量严重不足，患者出现头晕严重，甚至晕厥、休克，在这时候需额外补充血液。
3、促进造血。人体有很强的恢复能量，流鼻血流失的血液可通过食补来慢慢补充，在饮食上注意多补充一些高铁食物，能促进血红细胞的合成，增加血容量。常见的高铁食物有：菠菜、猪肝、动物血液等。
4、活血补血。在中药和保健食物中，有很多食物都具有补血活血的作用，经常流鼻血的患者可适当地补充一些，能起到补血作用。
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